fav. | | Create free blog ( Türkçe , Deutsch , Español )

saglık

Ana Sayfa | Yazılar | Resimler | Videolar< önceki | sonraki >

4.5 KİLO VERMENİN 12 YOLU

03 Aralık 2008 11:40 | maksimus | 0 fav | 0 yorum | etiket: ,  
 

Günlük ek multivitamin alın.

 

 

 

4.5 KİLO VERMENİN 12 YOLU

Yemekleri ve atıştırmaları her lokmanın tadına vararak yavaş yavaş yiyin. Açlığı önlemek için her 3 veya 4 saatte bir öğün veya atıştırmalık yiyin.

« Hem diyet, hem de dengeli beslenme için zeytin ve yogurt
Adım Adım Gençlik Dokunuşu »

© saglık - Bloggum ile yapıldı - abone ol :RSS, Yorumlar RSS

YASAL UYARI:saglikhaberleri.bloggum.com bilgiler sadece bilgilendirme amaçlıdır. Hiçbir zaman bu bilgiler tanı ve tedavi amacını taşımaz. Herhangibir sağlık probleminiz varsa mutlaka Doktorunuza danışmanız gereklidir.