Genç
yaşlardan itibaren düzenli ve bilinçli olarak uygulanacak bir cilt
bakımı, ileride oluşabilecek sorunların şimdiden önlenmesini sağlar,
cildin pürüzsüz ve zinde kalmasını garantiler. Hormonal değişimle
birlikte ortaya çıkabilecek sivilcelenme ve siyah nokta gibi sorunlar
ise kesinlikle ihmal edilmemelidir.
Doğru
bir cilt bakımı uygulamak için, öncelikle sabun kullanma alışkanlığı
bir kenara bırakılmalıdır. Zira en iyisi olsa bile, sabunun kurutucu
etkisi vardır ve bu etki cildin dıştan gelen tehlikeli mikroplara karşı
savunmasız kalmasına neden olur. Sabun yerine temizleme sütü ve toniği
kullanmak en idealidir. Çoğu genç kız alışkanlık ve yanlış
bilgilendirme sonucu temizleme sütü yerine tonik kullanmaktadır.
Temizleme
sütleri üst deride ve bir alt katmanda birikmiş kirlerin, deri yolu ile
atılmış ifrazatların giderilmesini sağlar ve bunu cildi tahriş etmeden
yapar. Tonik ise sütün kalıntılarını alır, gözeneklerin tekrar
büzülmesini ve derinin bir sonraki işleme, yani krem sürmeye hazır
olmasını sağlar. Temizleme etkisi ise süt gibi değildir.
Sabah ve
akşam yüzü temizlemenin yanı sıra, mutlaka nemlendirici
kullanılmalıdır. Sokağa çıkıldığında da nemlendirici kullanmak gerekir.
Özellikle kış mevsiminin hava şartları koruyucu malzemelerin
kullanılmasını gerektirmektedir.
Haftada bir ise peeling
yapılmalıdır. Böylece ciltte ölü hücre ve kir birikmesi engellenir,
cilt nefes alır. Eğer cilt aşırı yağlı ise haftada 2 defa peeling
yapılması uygundur.
Sivilceli ciltler büyük bir özenle temizlenip
tedavi edilmeli, kesinlikle ihmal edilmemelidir. Sivilcelenme sorunu,
meydana geldiği andan itibaren dikkatle tedavi edilmelidir. Aksi
takdirde sivilceler fark edilmeden çoğalacak ve cildin iyileştirilmesi
zorlaşacaktır. Öncelikle sivilcelenmenin gerçek nedeni tespit edilmeli
ve tedavi buna göre yapılmalıdır. Bunun için kesinlikle uzman bir
kişinin önerisine dikkatlice uyulmalıdır.
Sivilcelenmenin ana
nedenleri çoğunlukla; cildin mikrop alması, yanlış beslenme, hormonal
dengesizlikler, yemek veya güneş alerjisi, ciltteki faydalı
vitaminlerinin eksilmesi ve strestir. Bu nedenlerden birkaçı birarada
ya da tek başına sebep olabilir; ama genelde bazıları direkt sebep iken
diğerleri uyarıcıdır.
Sivilcelere ve siyah noktalara el sürmemeye
özen gösterilmelidir. Unutulmaması gerekir ki, genç yaşlarda
uygulanacak doğru tedaviler, cildin pürüzsüz ve canlı kalmasının
başlıca temelleridir. Genç kızların çoğu, sürekli siyah nokta ve
sivilcelerini sıkar ya da üzerine kapatıcı malzeme sürer. Bunlar,
derinin yıpranmasına neden olur. Siyah noktalar çok özel maskelerle
cilt tahriş etmeden giderilmelidir.
Sıkmak, hücrenin yapısını
tekrar düzelmeyecek şekilde bozulabilir ve lekeli, açık gözenekli
kalmasına neden olabilir. Sıkma işleminin ardından güneşe maruz kalması
durumunda ise ciltte lekeler oluşur ve bunlar genellikle kalıcıdır.
Derinin siyah nokta yapma alışkanlığı varsa ve gözenekleri büyükse,
gözenek sıkıştırıcı kullanılması tavsiye edilir.
Bugünün teknolojisi, kozmetik ve dermatolojik alanda kesin sonuçlar veren tedaviler sunmaktadır.
Tedavi
uzman bir kişi tarafından belirlenmeli ve takip edilmelidir. Ayrıca,
beslenme de tedavi kadar önemlidir. Unutulmaması gereken bir diğer
önemli nokta da, yanlış ve ucuz kozmetik ürünlerin cilt sorunlarının
oluşumuna neden olduğudur.